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L'Ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera, est une plante adaptogène en raison de ses multiples vertus.
Elle contribue à l’équilibre émotionnel et au bien-être général.
L'Ashwagandha également à soutenir vos capacités physiques et intellectuelles en cas d’épuisement. Du fait de sa concentration en actifs, la racine est la partie de la plante qui est la plus utilisée.
Références spécifiques
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